Personal training

AdemaVitaal staat voor echte persoonlijke begeleiding door gediplomeerde personal trainers en voedingsdeskundigen.

 

Na een gratis en vrijblijvend intakegesprek inclusief bodyscan en bewegingsassessment maken wij een trainings- en/of voedingsplan volledig afgestemd op jouw doel. Wat is jouw doel?

  • Afvallen
  • Aankomen
  • Meer energie
  • Trainen na revalidatie
  • Bewegingscorrectie
  • Verbeteren voedingspatroon
  • Etc….

Ongeacht je doel en welke personal trainer je kiest, een persoonlijk trainings- en/of voedingsplan is niet uniek. Dit mag je van elke goede personal trainer verwachten.

Wat maakt personal training bij AdemaVitaal dan uniek?

  • Heb jij een trainingsafspraak? Dan zijn er geen andere sporters aan het sporten. Alleen jij en je personal trainer. 100% aandacht voor jou.
  • Vind je het plezierig wanneer we met je mee sporten? Dan doen we dat!
  • Heb je een moeilijk moment of gewoon een vraag? Even een appje of bellen zonder afspraak is geen probleem!
  • Wil je je eigen motivational music horen tijdens je workout? Neem je afspeellijst mee en draaien maar….

Ons motto is “samen met plezier werken aan gezond leven”
Laat ons weten wat jou helpt om met plezier gezond, energiek en fit te worden. Wij helpen je graag!